Ganzheitliche Psychotherapie – kurz gefasst – ist ein umfassender therapeutischer Ansatz, der Körper, Psyche und Seele in den Blick nimmt. Sie richtet sich an individuelle Bedürfnisse und integriert unterschiedliche Methoden, um Heilung tiefgreifend und nachhaltig zu fördern.
In meinen klaren, lichtdurchfluteten Räumen in der Innenstadt von Bamberg finden Sie Ruhe, Weite und Zeit für sich. Ich arbeite individuell, achtsam und körperorientiert: mit Elementen aus der Psychotherapie, Vagus-Regulation, Ergotherapie und Yin Yoga.
„Ich biete einen sicheren Raum für tiefgehende individuelle Prozesse – jenseits von Standardtherapie.“
— Susann Friedrich, Diplom-Psychologin und ausgebildete Ergotherapeutin
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Psychotherapie bietet Unterstützung und Werkzeuge, um mit Herausforderungen umzugehen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Ganzheitlicher BlickAnders als klassische Therapien, die meist auf Gespräch oder Verhalten setzen, bezieht die ganzheitliche Psychotherapie zusätzlich körperliche, biografische, soziale und spirituelle Ebenen mit ein.
Individuelle Methodenauswahl
Je nach Thema werden Techniken aus humanistischer Psychologie, Körper- und Energiebehandlungen kombiniert.
Integration von Körper und Geist
Methoden wie Körperpsychotherapie, Psychosomatik oder Embodiment lösen Blockaden nicht nur im Denken, sondern auch im Körper.
Tiefergehende Heilung & Nachhaltigkeitda körperliche und psychische Ebenen zusammenwirken.
Maßgeschneiderte Therapie
perfekt abgestimmt auf Persönlichkeit, Anliegen und Lebensumstände.
Breite Einsatzmöglichkeiten
bei Ängsten, Trauma, Depression, psycho-somatischen Beschwerden, Lebenskrisen oder Persönlichkeitsentwicklung.
Das kostenfreie Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Einschätzung, ob eine gemeinsame Basis zur Zusammenarbeit möglich ist.
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